Привет, подружки!

Женщина так устроена... Ей обязательно нужно быть красивой, очень красивой. Ей обязательно нужно, чтобы ей вслед мужчины бросали восхищенные взгляды, а другие женщины - завистливые. И это нормально. Это замечательно!

Но вот в Вашей жизни совершенно неожиданно настает этап, когда зеркало перестает радовать. Лишние килограммы и сантиметры очевидны. Они просто не дают Вам покоя.

И вот тут начинается самое интересное: мы, будучи особами с огромной силой воли, начинаем практически голодать, изнурять себя физическими нагрузками. Худеем килограмма на полтора. А потом... Истребляем содержимое холодильника, причем лежа на диване. И при этом успокаиваем себя тем, что "и не такая уж я толстая, вот Машка из отдела кадров - вот та бомба!!!". Уверяю, Машка тоже так говорила. Пару лет назад.

Сколько же раз я говорила себе эту фразу! Сколько раз я начинала и бросала все эти диеты, тренажеры. Сколько рекламных пилюль выпила. Все зря. Пару лет назад мне удалось за 3 месяца, не прибегая ни к пилюлям, ни к диетам сбросить 13 килограмм. Ела я при этом все. Чудо? Реклама? Нет. Просто спорт. Хотите получить такой же результат - айда за мной!

Так что, девушки, вперед! "Здоровый образ жизни" (терпеть не могу эту фразу) - это просто. Мы сделаем это вместе!!! Обязательно сделаем.